保持心理平衡的艺术
人们在遇到不顺心之事的时候，心理很容易失去平衡。这时，必然破坏快乐的心境，进而损害你的心身健康。因此，我们必须学会在烦恼袭来之际保持心理平衡的艺术。学会了这门艺术，你就能永远快乐、健康。
你在高考名落孙山之际，一定会失去心理平衡，想到许多同学手捧大学录取通知书春风得意地步入大学校园，心中总有说不出的滋味与失落感，但只要你想到今年落榜，明年还可以再考，也可以通过其他渠道接受高等教育，又可以走自学成才之路，并可以先就业，读“社会大学”，提高自己的社会实践能力，边挣钱边读函大、电大等，你就容易保持心理平衡，就会以愉快的心态面对现实，走好人生每一步。
你学有所成一时未找到用武之地，这时你最容易失去心理平衡。其实，你大可不必为黎明前的黑暗和乌云的暂时蔽日灰心丧气，只要你牢记“天生我才必有用”、“是金子总会闪光”、“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，不妄自菲薄，不对未来失去信心，就能够保持心理平衡，你迟早会获得施展抱负的机会。
你在失恋之际很可能失去心理平衡，但是只要你想到“塞翁失马，安知非福”、“917a何处无芳草”，失去的仅仅是一个不爱你、也不适合与你成为终身伴侣的人，与其结婚后“破镜”，既伤财又伤心，不如趁早解脱，各自寻找心心相印的意中人，建立美满婚姻，你就能保持心理平衡，从失恋的痛苦中走出来，满怀信心地迎接新生活，寻找倾心于你的知音。
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你与丈夫（妻子）吵架之后，也许会失去心理平衡，此时要保持心理平衡并不难。只要你回忆一下你与他（她）在花前月下谈情说爱、卿卿我我的醉人情景，想一想结婚后他（她）对你无微不至的体贴与关爱，重温一下他（她）令你开怀大笑的言行与动人瞬间，回味一下“吵吵闹闹几十年，到头还是好姻缘”所蕴含的人生哲理，你就会心理平衡、心情愉快、眉开眼笑.
你也许会因为自己的收入没有别人多而失去心理平衡，何苦要自找苦吃、自寻烦恼呢？你首先应纵向与自己过去的收入比，如果如今的收入比昔日多，你应感到满足和高兴才对。你也可以横向与亿万人民比，结果很有可能是“比上不足，比下有余”。你的收入和生活水平如果不是最差的，你的心理则应该是平衡的。
