谈谈我的抑郁症（双向情感障碍）

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• napfish (2008-1-20 13:37:29)

  　　 成绩最差的时候到了40 50名，还有最糟糕的一次考过倒数第一。我的心情开始不定期变化的很差。我开始偶尔逃课，开始晚自习去外边玩，开始与同学去看录象，开始疯狂的打篮球。我知道其实我在逃避。但是偶尔我又会振作起来。高考来临的时候，我心里开始焦虑，头疼，看不下书，那个时候我慌了神。去医院也检查不出什么问题，高考前请了一个月的假，后来，家人帮助我进行情绪调整，我还是参加了高考，上了大专分数线，离本科线差20 30分。幸运的是，那年高考扩招，我扩招进了本省一所还不错的院校。我以为，这是我人生新的开始，却没想到这是人生新的劫难。

• jianwenwudi (2008-1-20 13:37:31)

  　　我是一个老师，我关切！

• happy53406 (2008-1-20 13:37:32)

  　　等了许久了，今天看来是没有更新了吧。明天依旧会来的。^_^

• 白龙将 (2008-1-20 13:37:34)

  　　 3)我来了，继续吧。
  　　 进入大学，我在心里打算好好的努力，因为这是一个新的开始，同时我在心里也在打算彻底摆脱那种经常出现的消极的心理状态，我把它叫为自卑消极综合症。我继续带着面具生活与学习。
  　　 我的英语还不错，于是在英语课堂上表现的很活跃，我还参加了学校两次英语演讲比赛（没有获奖）。与同学在一起的时候，也故意装做很开朗，很健谈的样子。那时候我想人生在世，不就是为了快乐吗？所以我应当快乐的生活。不过那种消极的心里还是时不时的侵袭我脆弱的内心。
  　　 我其实是一个胆小怕羞的人。大一上学期快要结束的时候，我写了一封情书给我一个暗恋很久的女孩。没有结果。
  　　 大一下学期开始的时候，我忽然觉得自己胸口很闷，头有点疼，而且不喜欢见人，以前装作很开朗，现在又不得不面对真实的自己。那个春天我开始痛苦。我想寻找振作起来的理由，却一直没找到。我打电话咨询心理老师，我一个人在校外的录象厅过夜，在宿舍里睡觉睡到中午12点，在深夜里，我一个人在思索我的出路，回忆一个人从小到大的里程。我发现自己一无是处。
  　　 我经常不去上课，或者晚自习呆在宿舍睡觉。但是我心里却是非常的难受。
  　　 大一下学期结束，我有两门课程重修。
  　　 这还只是个开始，整个大学我重修了10多门，我自己都觉得恐怖。我知道这很大程度上得归结我的心理状态。有很多时候，我的心理如刀绞一般。即使是这样，我心理还想着考研。

• happy53406 (2008-1-20 13:37:35)

  　　 4）我毕业的时候还有几门课程没有通过，只有去找相关的老师，买了烟或着水果请他们让我过。最后我艰难的毕业了。
  　　 我有位亲戚是国企的领导，他把我安排到这家国企。开始我在办公室做一些杂事。大概有1 2年的样子。工作相对来说比较轻松。但是我知道我一直有个心结，有时候让我很难受。我还记得一个人骑着自行车乱逛，我还记得在深夜看《最终幻想》。
  　　 后来我自己竞聘到一个营销部门。我本来是想锻炼自己，因为自己这种内向的性格，想让自己变得外向一点。去了之后，才发现很艰难。撑了半年的时间，那时候靠运气和跑客户，业绩还不错。再后来就不行了。加上谈了个女朋友出现感情危机，业务发展非常差，心里状态陷入恶性循环当中，后来干脆没去跑客户，天天在宿舍玩游戏。而我的心理却是非常的痛苦。有一晚，玩完游戏我跑到宿舍8楼，想跳下去。可是到了8楼，我却非常的害怕。
  　　 那种痛苦的日子持续了大半年。后来去医院做检查，幻上了中度抑郁症。那个时候我全身乏力，脑子里想的都是乱七八糟的事情，还有自杀。这是2006年上半年的事请了。
  　　 8月份我请了一个月的假，当时医生给我开的是瑞美隆，我每天睡的时间很长，经常到第二天中午12点起来。这个时候我和女朋友又开始有了联系。
  　　 9月份，我通过亲戚的关系调离了营销部门，来到了一个技术部门。我本来打算在新的部门好好的做的。
  　　

• hklc (2008-1-20 13:37:36)

  　　 不知道是不是我脆弱敏感的原因，我被老同事说了几次，忽然害怕去上班，害怕面对压力。然后又不得不请假。这次假请了2 3个月。医生给我的药也换成了博乐欣。
  　　 不知道是不是药物的原因，我开始变得狂躁，但是我自己没发现。我只是感到自己的话变的很多，反应很快，而且胆子也变大了，容易发怒。我为自己的这个变化高兴，因为这个样子是我一直所希望的，健谈，胆大。
  　　 我的酒喝的越来越多，话越来越多，脾气越来越暴躁。有一天，一位摩的司机骂了我一句，我打了他10多拳。
  　　 那个曾经说过我的同事，我也在一个场合公开说了她。
  　　 在我狂躁到了极点的时候，我被送进了精神病院。那天，我的脑海里出现了幻觉，医生诊断我有双向情感障碍。这是2007年初的事了。
  　　 2007年我请了一年的假。女朋友终于离开了我，抑郁开始继续折磨我，我生活在焦虑 害怕 自责中，我想我是完了。我开始想自杀的事情，上吊 割脉 ，我计划了十几次，可是每次实施的时候我又害怕，没有勇气。我不断回忆与女友在一起的快乐画面，然后心里非常的痛苦。我害怕见人，甚至害怕出门。我想有一天我会疯掉的。我想起那些疯掉的在街上走动的可怜的人，我想起了精神病院那些成天不说话，目光呆滞的人，我也会成为他们那样的吗？
  　　
  　　

• 小丁妹 (2008-1-20 13:37:37)

  　　 这样的生活有一年，真的如地狱一般的生活。
  　　 我的心情反而有些坦然。现在这小段时间还稍微有点改善，每天还会出去走走，去体校锻炼，想起以前的事情不会那么难过了，自责也好一些了，还会与人进行一些交流，交流的的时候不会心慌。
  　　 有一天，我想起了佛教中的一句话：“我不入地狱，谁入地狱？”让痛苦来吧，我相信没有永远的幸福，也没有永远的痛苦！如果有一天我疯掉了，未必不是痛苦的结束。我欠下的恩情下辈子还吧！怎么死，死在哪里对我已经不重要了。

• 转世灵童 (2008-1-20 13:37:39)

  　　楼主服用服用过劳拉西泮没有，对抗焦虑很不错，但是我对楼主的这句话“不知道是不是药物的原因，我开始变得狂躁”，医生给你提示过这个问题没有，到底药物的服用不慎会不会使得抑郁转变成双向情感障碍？

• ylgfwjq (2008-1-20 13:37:40)

  　　我也是这样,不要紧,你要漫漫调整,我和你一样,来这个人世是上天的恩赐,我们感谢父母,为了父母,我们要坚强

• sghlhysh (2008-1-20 13:37:42)

  　　我也是抑郁症患者，大约有2-3年，一直生活在不断的自责之中。
  　　现在基本上能控制了，虽然还时时有反复，但我挺了下来。
  　　过去不能重来，但未来还是可以控制的
  　　

• 健康大使 (2008-1-20 13:37:43)

  　　每个人都是上帝创造的艺术品。
  　　正因为每个人都与众不同才让我们的生活更加多姿多彩。
  　　每个人都有自己的优点，你也是一样的。
  　　是不好的情绪让你放大了你自己的不足，其实你在别人的眼里也许是优秀的。
  　　再坚持一下，与病魔斗争到底。
  　　

• kjkjyz (2008-1-20 13:37:45)

  　　你需要更明确的正方向正信念
  　　光是靠药物不是根本解决
  　　练习一下放松训练也很好

• tonny (2008-1-20 13:37:46)

  　　及时宣泄情感，不要等到不能控制的时候再发泄，那就失控了。要再稍微有不愉快的时候，以还能让大家接受的方式宣泄出去

• ivwihsse (2008-1-20 13:37:48)

  　　曾经有一阵，我因为家庭的问题也有你说的一些症状，现在想起来，应该也是属于精神不健康的那一类吧。在你的文章里，我看到你一直在和这样的状态抗衡着，但是最后却消极了。“心底无私天地宽”，别老想着自己的事情，多寻找参加公益的事情，也许对你的情况会有帮助。

• 星期七 (2008-1-20 13:37:49)

  　　 本来前段时间情况还不错，这两天忽然心里又非常失落，胸闷，心里难受，真的是生不如死的感觉，这么多年了。
  　　 我曾经很努力过啊！今天又想起以前的女朋友，心如刀割，心碎的感觉。头疼。
  　　　　中午才起床，一下午都没出去，晚上跑来上网。有几个朋友，可是内心却是非常的孤独。
  　　　　想过很多次自杀，又一直没有勇气。我的心里又有焦虑，又不太愿见人。我想起我的未来，就感到可怕。像我这样患抑郁症，又内向不善于表达，又长的不好人，根本就很难找到女朋友。而且这种病有遗传的。可是一直单身的生活很痛苦的。
  　　　　我总是害怕以后自己会疯掉，害怕一个人老了孤苦伶仃。

• 桃花心木钢琴 (2008-2-20 10:00:09)

  有这么多抑郁的人,偶老爸也抑郁啦
  
  挺恐怖
  
  反正偶尽量跟他多沟通,也不知道该怎么做.