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心理咨询之重复技术

重复技术

1.定义:指咨询师直接简明的重复来访者的话(某些词或最后一句话);来强化叙述的内容,并鼓励来访者继续讲下去,如“好”“嗯”“还有吗?”“讲下去”“以后呢?”

2.事例分析:

来:我和女友相爱半年,父母不同意,很烦恼、失眠,不知该怎办?

咨:⑴相爱半年了??D?D恋爱

⑵母亲喜欢你女友??D?D女友的优点

⑶父母不赞成你大学谈恋爱??D?D父亲的为人和对其看法

⑷烦?失眠??D?D你的感受、痛苦

⑸说该怎么办??D?D困扰

(不同的重复内容,会将问题向不同方向引导,影响咨询方向)

3.重复技术的作用

⑴询师进一步了解来访者,也促进来访者进一步了解自己;

例:来:一整天都糟透了,妻子、儿子、父母、工作…都有麻烦

咨:你妻子气冲冲的?

儿子睹啊?

父母为什么要来同住?

四十多岁却要下岗?

(重点问题进行选择,一般是最后一个问题是重点)

⑵鼓励来访者讲下去,促进会谈深入问题发展

⑶咨询师选择来访者叙述不同的主题进行专注,促进其进一步展开、深入。

4.使用重复技术

⑴根据选择来访者的前思后想,前言后语,选择恰当的主题加以鼓励(重复)

⑵据咨询师的经验掌握咨/客双方的需要,选择来访者某个侧面,引导来访

者深入的谈下去(如上例)。

⑶来访者漫长的叙述中最后一个问题往往是比较重要的,应选择这一点加以

鼓励。

5.重复技术的注意事项

⑴询师重复的部分必须是关键的值得探讨的部分(如上例中,关键应是工

作问题)解决好了,其他问题迎刃而解。

⑵来访者说的话而不是咨询师的语言来重复

例:来:我读高中时, 同学传纸条我觉得好笑,我讨厌男女问题,我想

可能不会有人再爱我了!

咨:不会有人再爱你了?

来:是的,现在不会,将来也不会!

咨:为什么这么肯定呢,这么绝对呢?

⑶用来访者此时此地的感受和想法而不是过去的经验将问题进行下去。(抓住现在)

例:来:我们说很多话后开始争论,越来越激烈!

咨:争论的越来越激烈?

来:他开始摔东西,气怒的离开家!

咨:嗯,他离开家就走了?

来:我陷入了恐怖之中,以为他再不会回来了。

咨:嗯,那家中只有你一个人了!

来:可谢天谢地他一个小时后又回来了!

咨:噢!他又回来了!(紧紧抓住“现在的”)

⑷重复的是来访者的本人的感受和想法

⑸般情况最后提出问题是最重要的,可重复使用问题。


 

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