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大家告诉我,我这是怎么了?

   睡觉睡不着~!躺下了脑袋里就全是我的幻想~!什么都想~!要入睡很困难~!怎么也要想个1,2个小时才能睡~!总是做梦,做很多的梦,偶尔能记得梦.

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  早上睁不开眼睛~!不是强打精神起来,不知道能睡到什么时候~!而且精神恍惚~!头脑特浑~!不清醒 .白天犯困~!只想睡觉,可是还睡不着~!
  最近在学习,可是学了2天就不爱学了.从小就这毛病,干什么都两天热~!虽然知道这次必须学,可还是学不进去了~!什么都不爱干~!就觉得累~!对什么都没兴趣~!
  心烦.
  不是抑郁症吧?/
  请好心的人,来告诉我.该怎么办?
  
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最新回复

  • ckyz0627 (2008-4-24 01:33:11)

      不是抑郁证.
    也许有压力的原因。但是也离不开一个字,懒。

    要锻炼自己的毅力。

    睡觉的时候离电脑远一点,
    或者如果睡不着,就起来看会书,看到想睡再睡。



     
  • 省粥 (2008-4-24 01:33:32)

        没有什么喜欢的事怎么办啊?什么事都不想做~!
  • paloris (2008-4-24 01:33:33)

      是按时躺下睡觉了~!可是睡不着呀~!
  • liqi44 (2008-4-24 01:33:34)

       
    怎么和我一样啊.
    我只能解释说是人大脑空虚.
    我感觉你应该,给自己指定一个作息表.
    让自己生活充实起来.

    要是出现自己想不通的问题.
    可以用笔记录下来.
    在自己漫漫来分析到底出现在什么问题上了.
    然后在漫漫的去处理这些问题.

    可以试试.主要去怎么治疗你的空虚的内心.
  • nathan (2008-4-24 01:33:36)

      我也给你一样,对身么都没兴趣了  我完蛋蛋了



    王者歸來记忆      嘿嘿
  • onefishman (2008-4-24 01:33:39)

      对女的也没兴趣。。。



    王者歸來记忆      嘿嘿
  • ivwihsse (2008-4-24 01:33:43)

      比如去工地帮别人搬20小时砖头,看你还睡得着不,就算还会想,也是想白天搬砖头的事



    王者歸來记忆      嘿嘿
  • 健康大使 (2008-4-24 01:33:44)

      我想是因为生活太无聊了~!也可能是因为压力大~!最近觉得压力特别大~!
  • exg0 (2008-4-24 01:33:45)

      我也是经常做梦,昨天梦下无头人了,,,
  • xmuww (2008-4-24 01:33:47)

      失眠现在困扰很多人,你最好去看看中医,看是否能喝一些中药调理一下,或者心理咨询,失眠严重对身体很不好,尽早面对你的问题比较好。
    推荐一种中药合成丸,“朱砂安神”满不错的,大概10块作用试一下也可以
    祝你好运



    我有走不出的迷途,解不开的心结,破不了的结界;我有千般心事,万般言语,不知与何人诉。菩萨只微笑着看我,我却猜不透这其中的道理。曾经我以为自己是这世间的一个聪明人,到最后才发现不过是愚人一名.
  • `星尘 (2008-4-26 13:18:38)

    [quote]原帖由 ckyz0627 于 2008-4-24 01:33 发表
      不是抑郁证.
    也许有压力的原因。但是也离不开一个字,懒。

    要锻炼自己的毅力。

    睡觉的时候离电脑远一点,
    或者如果睡不着,就起来看会书,看到想睡再睡。



    我很反对那个字眼——“懒”!
  • 童年时 (2008-5-05 17:06:01)

    有病看医生,没病看帖子!我也经常和你一样,再这样下去我要去看医生了!
  • `星尘 (2008-5-30 17:18:25)

    貌似这就帮不上什么忙``````