恐惧症的发病机理及治疗

（二）诊治过程

两个案例的病情已经明了，但其病因必须查明，因不明，治疗无从下手。
因此心理治疗的第一步首先是挖掘病因，所以称之为“挖掘”是因为其病因常隐藏得很深，而且是隐藏在潜意识中，自我根本不会感觉到。
第一例的病因经过医生引导找出来了：【恐惧黑暗的起始时间我记不清了。好像是从上小学开始的，再小就不记得我害怕过了。……原因：可能是因为看闹鬼片看的，小的时候特别喜欢看闹鬼片，其实现在也爱看，但是不敢看了。
虽然现在很久没看过闹鬼片了，但是要让我自己在黑的地方，我就老觉得后面有个人要伸手抓我，只是还没有碰到我，而且是个面部很可怕的人，越是这样想就越害怕。但是心理很清楚根本没有人，可是仍然觉得后面的有东西的。】

第二例的病因要复杂得多，最终发现也来自幼年，
医生开始的引导说：‘你的焦虑是心病！心中有结，这个结不解开，什么药也治不彻底。这个结就是你所说的：“时常感到好孤独，很忧虑”。你得把为什么孤独的根由找出来，予以解除……，这样你的心病才能消除。我之所以要你“把为什么孤独的根由找出来”就是为了找到你的病因，心理症之所以发生，一般的规律，无非是两点：一，外界的刺激、挫折；一，内在的个性心理素质；要治疗也必须从这两点着手。所以现在要求你的不光是介绍治病的经历，而是要求你仔细回忆两年前起病时的详细情形，例如，心理上有没有受过什么刺激，有没有受到过什么惊吓……；再介绍一下你的性格特点，你从小所接受的教育和所处的环境……’。在这一引导下，发掘出了患者幼年的经历病根——
患者自述：记得小时候性格很孤僻不爱见生人，家里来客人都会躲在门外，我妈常说我从小就不爱上学，再怎么骗都不肯去。其实我记得很清楚那时候上幼儿园我和我姐一起上，每次回家的路上总会有人命令式的拦我（他比我大二岁），他在地上划一条线要我等他走回家了我才可以走，还让我数1到10的数，从此我也一直很莫名其妙的每次走楼梯都要去数数。我姐从小有病所以他奶奶对他说过不可以欺负我姐，所以他就欺负我，我记得有一次我哭的好伤心，因为我姐又先走了只留下我，我觉得自己好难过，没人帮我可我每次都不让我姐告诉妈，所以我妈也不知道（后来我妈知不知我也记不起来了）现在回想我那时每天提心吊胆的，每次回家都要看看有没有路人和我同路，跟着大人走就没事了，所以我妈有时还会提起我小时侯不肯上学还把我用绳子绑在桌腿上的事（其实她都不知我不肯去上学的原因）。;以后上小学时我成绩很差，很害怕上学，每天都愁眉苦脸的就想回家。由于我们在镇上读书几乎一个星期好几次我都要呆在亲戚家过夜，而姐身体不好就跟妈回家，我可能太依赖我妈了总哭着要回家；但那时觉得哭是很丢脸的，虽然心里很难受，也是憋着不想让别人看到在哭，在学校被同学欺负也不敢去反驳。
后来读初一的时候认识了好多朋友，大家一起排练跳舞节目还得奖了，练字比赛什么的，出黑板报也都得奖了，虽然对别人看来很一般，但在我我觉得那时的我很开心因为得到了大家的肯定；但我不会宣扬因为知道自己还是很差，现在长大了身边也有了些朋友我变的开朗了许多，她们性格大多和我相反都很有主见，不过我没有知心朋友，可能我不愿意把有一些心里话告诉她们，又可能我不太相信别人也不信自己；即使想哭也憋着或转进被子里，何况我几乎每天心情都不好我自己都觉得烦人；每次考试无论大小我都紧张，现在紧张更厉害手抖个不停，特别是头胀的很，呼吸都感困难，每次老师或同学提起我心理素质差我就很自卑，我很害怕他们提起总觉得和他们不一样，他们会如何看我，我感到很没面子；记得去年考试，之前我就担心的饭都吃不下，整天一个苦瓜脸，于是每晚熬夜就连睡觉都在背，脑子好象没休息又失眠，为此还请假看病还吃了镇静药结果太厉害抽筋，我爸妈都担心的很，我也以为自己会死掉；放假在家时一段时间心情好，一段又不好，有时如果谁和我说话我都觉得烦，周围的一切都觉闹，恨不得摔东西想发泄，虽然每天会抽出一段时间看书可看了几秒钟就又不知在想什么了，有时在想如果再考不好我真的会崩溃的。更害怕动感情，想去爱一个人又觉得自己是一个负担，谁会愿意每天和一个有病的人在一起，我自己都不允许，因此很压抑；我总觉得我有两个世界：一个是很明亮很现实很有希望，另一个是很消沉很暗很无助，前者对于我来说很短暂是瞬间的，后者几乎占据了我的生活，使我没有朝气，没有来自心里的愉悦感，最多的也是表面上的快乐，也许我很会掩饰自己吧；有好几次想摆脱也挣扎过，但也无济于事。自己也变的越来越忧郁。
我中学毕业后没考上高中，就读了职校，后来第三年读了高复，但成绩一直很差，怎么看怎么用心就是不成功，每次老师提问我都吓的要死，所以一起来问答我就脑子一片空白就什么都不会说连最基本的都错掉，读书对我来说每天都在熬。所以也就一败涂地，没考上大学，就读了自学考，每次离开家我就会有种莫名其妙的感觉，好想哭，记得那时为了迎接四月的自学考，我是乱了套，对自己很没信心了，那时还熬夜（连睡觉脑子里都在背书），又失眠，饭也吃不下，整天没好心情，因为我怕自己又要失败了，有怕丢面子所以这次考试看的很重！自那以后结果得了一身的病！！就开始到处看病。
    所以也自那以后我对考试更有种恐惧感了。

这就是这例患者的发病原因，发病经过。这个病根从幼年开始一直延续至今，可谓长矣。但不经心理医生的引导，无论如何也难以想象，今天的病其根子来自幼年。