我没有自信心了,怎么办???

字体: 小中大 | 打印发表于: 2008-4-24 13:02 作者: chaixf2003 来源: 上海国际心理咨询网

我是对自己没有信心,做什么都是,总是感觉自己做的不好,明明很多事情自己都清楚没有什么好怕的可是一到要真的做的时候我就会退却总是高兴不起来好像身上有很多的重任一样.总是莫明的给自己很大的压力,甚至说现在连生活的必需也做不成功.我好苦恼我现在很渴望大家的帮肋..我要怎么办.?.....