我一直努力坚强下去！我很努力，我强制自己只需睡4个小时,每天努力学习、努力打工、努力养活自己，努力生存，我不知道呀
我记忆力为什么越来越差了，不知道呀这和郁闷病有什么关系呀？

每天睡4个小时，等于慢性自杀你不能够那么“坚强”（倔强、逞强），那样是伤害自己。
睡眠不足已经是严重的伤害了，所以记忆力下降了，处世的能力下降了，别人才会感觉你比较抑郁。

你是个孤儿，可是你很努力！努力学习，努力打工，努力养活自己，努力生存；这值得钦佩。我佩服你的勇气、你的毅力、你的意志。这不仅能使人钦佩，也应该使人敬佩。
你的记忆力下降了，这用不着怕，这主要是你的用脑方法不当，你的认知还存在误区。你的勇气虽然是努力的、拼搏的、但终究你是在孤军作战，你的心灵缺少爱的抚慰，因而你的心理功能还不够完整，压抑多于欢乐，自闭多于开朗，问题可能常常会钻入牛角尖，从而思维容易僵化，灵活性欠缺，灵敏性下降，这时的记忆力就会受到影响、受到损害。如果你能从这个阴影中拔出来，多接近些周围人群，多一些开朗，多找到些欢乐，不要急于求成，多一些休息；我想你的记忆力定能很快复常。努力吧，我愿意作为你的朋友，作为你的后盾。