9爱导航→ | 『官方首页』 | 『9爱大型实名心理专家社区』 | 『申请专家资格』 | 『心理咨询须知(新手必读)』 | 『快搜心理专家』 | 『安全支付』 | 『在线预约』 | 『9元心理咨询』
 
917a Call Center 官方网站快搜全国心理专家快速预约专家通道心理咨询须知及付款(必读) 申请9爱心理专家资格
发新话题
打印

怎样才能做个快乐、自信的人

917a国际心理咨询中心

917a Call Center 心理咨询 800呼叫中心

怎样才能做个快乐、自信的人

我不知道以后的路要怎么走下去,很无助.
我现在已经三十岁了,但是从学校毕业后我一直就没怎么开心过.可能是我自己自视过高吧,学校里面我念书的时候成绩一直都是非常好,中考的时候我有机会念师范学校,但是因为家庭的原因我没有念成,导致我后来念了一所普通的职业中专,毕业后父母亲又没有能力为我安排工作,在一个亲戚的帮助下,我到了一个饭店当了一名服务员,本来自视过高的我一下跌到了最底层.我心里面一直都接受不了,于是也不安心工作,在饭店干了两年,自己就出来了.也换过好多个单位,一直都处在漂泊的状态.直到结了婚.
结婚后在家休息了两年,出去工作,状态也不是很好,和人的交流上总是有些问题,我感到自己时常是非常压抑,感到不快乐,自卑,我见到以前的同学都是避过而行,不打招呼,总感觉自己这两年混得不好,怕被别人笑,有时候做事有点偏激,因为一些小事上的过于偏激的言语,我得罪了我的领导.现在我休息在家.我想我应该调整一下心态,更好地融入这个社会.其实我也知道有些人其实也并不如我,但是我改变不了我自己.我记得在23岁那一年,我和一个朋友去 南京旅行,回来后我心情非常地好,看一些事物的观点都有了相当大的转变.人也有自信了,一切以前认为的问题我认为都不是问题了.但这种状况只维持了几个月.今后的岁月还长,我不知道应该怎样调整自己,才能让自己做一个快乐的、自信的人?

TOP

挑选属于您的好日子
9爱老师一对一心理咨询
没有比象你这样更好的情况了,你有福了。

你能发现自己的问题,同时非常清楚自己的目标,并且曾经偶然去到过那种理想境界,剩下的只是如你问的问题:如何去解决了。

提示你一下,在自己尝试解决这个问题的时候,不能同时用一个以上的价值标准,那样的话,谁都可能会被困扰死的。

TOP

挑选属于您的好日子
"我记得在23岁那一年,我和一个朋友去 南京旅行,回来后我心情非常地好,看一些事物的观点都有了相当大的转变.人也有自信了,一切以前认为的问题我认为都不是问题了.但这种状况只维持了几个月"
因为环境变了,所以你的心态变了,环境变回来,你的心态变回来.
如果你认为好的环境就应该多待啊.
直到它深入你心.

TOP

9爱老师一对一心理咨询
我又要拿自己那点少得可怜的经历说事了。
在新加坡打工那会儿,和中国、泰国、孟加拉、印度工人一块儿住集装箱,而且是一下飞机就住进了集装箱而不是宾馆。其中的苦就不多说了,最后还不如阿杜混得好,其实我唱歌也不错的:)
当时我想:现在的生活状态真是社会最底层了,甚至连乞丐都不如。但我每每这样想的时候,我心里很高兴,当然不是为了每月两千的新币,而是:这样的日子我都能过来,还有什么日子我不能过?我能了解到社会底层的生活,于我何尝不是珍贵的财富?我人生的轨迹探到底了,以后还能怎样再往下滑?
现在我仍经常回忆起,打砼的泰国工人,和我比划着说Buddha(佛),给我做泰式按摩,脖子让他扳得喀喀响的美好时光。






[此贴子已经被作者于2005-8-16 7:24:17编辑过]


TOP

917a Call Center 心理咨询 800呼叫中心
哈哈,泰国人好象是这样的......

TOP

9爱老师一对一心理咨询
“我感到自己时常是非常压抑,感到不快乐,自卑”你越那么认为,那你就越会那样陷下去的哦。
“总感觉自己这两年混得不好”自悲的表现哦。
“怕被别人笑”自尊心强烈的表现。“有时候做事有点偏激”。
我们一起来看看你自己的分析,你已经很明确的找到了你的问题所在,你还在烦恼什么呢?是方法吗?
你去南京心情好了是因为你一直都是一个求上进的人,所以,你在那里的收获,就是你的好心情的动因。找点事做,不要让自己停下来。否则,你会更难过的。
“我想我应该调整一下心态,更好地融入这个社会”,你明白你的方向,但你却少了一点自信。“能自己发现自己问题的人绝对不是没能力的人·!”我想你一定能过为自己设计一个切实的,实现目标的计划的。
相信自己,你能行的!
加油哦!
我在此等你的好消息哦。

TOP

917a Call Center 心理咨询 800呼叫中心
我知道我现在正处在自我囚禁当中.我人生的路已经走错了,到现在是一错再错.虽然我很想跳出来,坦然面对,但我做不到.几次人生最大的选择我都做错了,比如:中考的时候选择学校没有选择师范而是选择了另一所职业中专;嫁老公的时候我已经清醒地认识到这个社会上没有好的人际关系就没有出路,而我选择的老公有个亲戚在省里当干部,虽然他家里穷,但到我们结婚的时候他那个亲戚已经下台了,我虽然有点小小的私心,但还是放不下对他的感情,还是嫁给了他;现在,我休息在家,自己家里却出了事,以前家里虽然没什么本事,但经济条件还是可以的,但现在父亲出事了,他欠别人钱被人告到法庭,家人回家后细算了他的明细帐,竟然进出相差了二三十万,我接受不了,我母亲更接受不了,因为这些钱不是父亲做生意亏的,而是用在女人和赌台上的,母亲天天生活在父亲的身边,她都不知道,父亲能够一送就送别的女人一套房子,而母亲永远在家过着精打细算的苦日子,恨不得一分都分两半花,现在母亲已经整天脸上没有了笑容.我虽然知道自己的状况该如何改善,但我无力跳出来.整天我就等于活在回忆里,想着当初如果念了师范怎样;不嫁这样的老公怎样;不出生在这样的家庭又会怎样.每天晚上都做好多好多的梦,有时候想想永远在梦里该多好,永远不要醒来.
谢谢各位朋友的关心.好像所有一切不顺心的事都落到我头上了,有时候想想真是够背的.我是不是该去看看心理医生了,我是不是得了抑郁症?这么严重的问题,心理医生会有办法吗?

TOP

9爱老师一对一心理咨询
错的不是你的境遇,日子过得比你苦百倍的都大有人在,错的是你认识境遇的观念和态度。

还是那句话:事情无好坏,能力有高低。

TOP

917a Call Center 心理咨询 800呼叫中心
我觉的你太爱和别人比较了,你自己追求自己的生活,并体会你的成就,每个人都有成就,不要嫌你的职位低,父母赐予你生命要珍惜,让他放出更多光彩来。努力吧!

TOP

发新话题
在线预约